«

»

Feb 09

สุขอนามัยในห้องน้ำเราสร้างได้ด้วยตัวเอง

ห้องน้ำสาธารณะนั้นเป็นสถานที่ที่มีผู้คนมาใช้บริการจำนวนมากต่อวันจึงเป็นแหล่งที่เพาะพันธุ์เชื้อโรคจำนวนมาก และอาจจะเป็นสาเหตุให้มีโอกาสติดเชื้อโรคจากต้องน้ำสาธารณะโดยไม่รู้ตัว

 

โดยเชื้อโรคในห้องน้ำแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ ๆ คือ

 

1.เชื้อโรคกลุ่มที่เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น เชื้อหนองใน เชื้อเริม เป็นต้น

 

2.เชื้อที่ทำให้เกิดเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินอาหาร เช่นเชื้ออุจจาระร่วง เชื้อไวรัสตับอักเสบชนิดเอ เป็นต้น

 

เชื้อโรคนั้นแฝงอยู่ตามจุดต่าง ๆ ของห้องน้ำ เช่น ชักโครก อ่างล้างมือ หรือแม้กระทั่งในลูกบิดประตู

 

เข้าสู่ร่างกายโดยเชื้อโรคจะซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านทางผิวหนังที่มีแผล หรือว่าสัมผัสแล้วไปจับอาหารเข้าปาก ก็เป็นอีกหนึ่งหนทางที่จะได้รับเชื้อโรคเต็ม ๆ

 

เรามีคำแนะนำดีๆมาฝากกัน

 

1.อย่าสัมผัสโดยตรงกับสิ่งต่างๆที่ในห้องน้ำ โดยควรใช้ทิชชู่

 

2.ทำความสะอาดฝารองก่อนที่จะนั่ง ด้วยกระดาษทิชชู่เปียกหรือว่าแผ่นรองนั่งสำเร็จรูป

 

3.ควรใช้เวลาทำกิจธุระในห้องน้ำให้น้อยที่สุด

 

4.ควรปิดฝาชักโครกก่อนกด เพื่อป้องกันเชื้อโรคแพร่กระจายในอากาศ

 

5.ไม่ควรเหยียบโถส้วม

 

6.ไม่ควรตักน้ำที่เปิดไว้ แต่ควรรองจากก๊อกโดยตรง

 

7.หากเป็นสายฉีดก็ควรจะฉีดน้ำให้ไหลทิ้งประมาณ 1 นาที

 

8.ล้างมือทุกครั้งหลังจากเสร็จธุระ